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法團康樂活動
*疫情期間康樂活動開放時間或會改變,詳細請留意各座大堂法團康樂板
或聯絡有關導師/教練。
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瑜伽班(每月逢星期四下午2時至4時)
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地點:
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沙田廣源邨社區會堂
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開班日期:
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2021年9月至12月
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導師:
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區福周先生
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費用:
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按月收費~每堂40元(當月堂數計算)
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按堂收費~每堂60元
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聯絡電話號碼:
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96550883(Whastapp查詢)
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內容:
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教授瑜伽式子,簡單伸展,改善身體柔軟度及預防
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肌肉繃緊,引起痛症。
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注意事項:
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1.如身體有任何疾病或傷患,請向醫生查詢意見;
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2.自備瑜伽墊及大毛巾,穿著瑜伽服或適合運動服；
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3.上課前2小時不能食太飽(不能飽肚);
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4.準時到達。
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備註:
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使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
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一切與法團無關。
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抗疫氣功及吳家太極拳(每月逢星期五晚上8時至9時30分)
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地點:
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沙田廣源邨社區會堂
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開班日期:
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2021年9月至12月
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教練:
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註冊總教練李小梅師傅
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費用:
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每月100元(三個月一期)
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聯絡電話號碼:
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92572151
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內容:
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氣功及太極拳可平衡及增強各內外器官的功能,加強消化能力,容易吸收營養,健全排泄系統,令人精神奕奕,氣血旺盛,青春常駐。
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備註:
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使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
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一切與法團無關。
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陳式太極拳(老架一路)(每月逢星期二中午2時至3時30分)
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地點:
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沙田廣源邨社區會堂
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開班日期:
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2021年10月5日
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教練:
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註冊總教練李小梅師傅
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費用:
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每月200元
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聯絡電話號碼:
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92572151
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內容:
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氣功及太極拳可平衡及增強各內外器官的功能,加強消化能力,容易吸收營養,健全排泄系統,令人精神奕奕,氣血旺盛,青春常駐。
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備註:
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使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
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一切與法團無關。
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楊家太極拳(85式)(每月逢星期日早上7時30分時至8時45分)
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地點:
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沙田廣源邨社區會堂
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開班日期:
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2021年9月至12月
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教練:
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註冊總教練李小梅師傅
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費用:
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每月100元(三個月一期)
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聯絡電話號碼:
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92572151
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內容:
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太極拳可平衡及增強各內外器官的功能,加強消化能力,容易吸收營養,健全排泄系統,令人精神奕奕,氣血旺盛,青春常駐。
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備註:
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使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
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一切與法團無關。
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