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法團康樂活動


 *疫情期間康樂活動開放時間或會改變,詳細請留意各座大堂法團康樂板

  或聯絡有關導師/教練。

   瑜伽班(每月逢星期四下午2時至4時)
地點: 沙田廣源邨社區會堂
開班日期: 2021年9月至12月
導師: 區福周先生
費用: 按月收費~每堂40元(當月堂數計算)
按堂收費~每堂60元
聯絡電話號碼: 96550883(Whastapp查詢)
內容: 教授瑜伽式子,簡單伸展,改善身體柔軟度及預防
肌肉繃緊,引起痛症。
注意事項: 1.如身體有任何疾病或傷患,請向醫生查詢意見;
2.自備瑜伽墊及大毛巾,穿著瑜伽服或適合運動服;
3.上課前2小時不能食太飽(不能飽肚);
4.準時到達。
備註: 使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
一切與法團無關。
   抗疫氣功及吳家太極拳(每月逢星期五晚上8時至9時30分)
地點: 沙田廣源邨社區會堂
開班日期: 2021年9月至12月
教練: 註冊總教練李小梅師傅
費用: 每月100元(三個月一期)
聯絡電話號碼: 92572151
內容: 氣功及太極拳可平衡及增強各內外器官的功能,加強消化能力,容易吸收營養,健全排泄系統,令人精神奕奕,氣血旺盛,青春常駐。
備註: 使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
一切與法團無關。
   陳式太極拳(老架一路)(每月逢星期二中午2時至3時30分)
地點: 沙田廣源邨社區會堂
開班日期: 2021年10月5日
教練: 註冊總教練李小梅師傅
費用: 每月200元
聯絡電話號碼: 92572151
內容: 氣功及太極拳可平衡及增強各內外器官的功能,加強消化能力,容易吸收營養,健全排泄系統,令人精神奕奕,氣血旺盛,青春常駐。
備註: 使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
一切與法團無關。
   楊家太極拳(85式)(每月逢星期日早上7時30分時至8時45分)
地點: 沙田廣源邨社區會堂
開班日期: 2021年9月至12月
教練: 註冊總教練李小梅師傅
費用: 每月100元(三個月一期)
聯絡電話號碼: 92572151
內容: 太極拳可平衡及增強各內外器官的功能,加強消化能力,容易吸收營養,健全排泄系統,令人精神奕奕,氣血旺盛,青春常駐。
備註: 使用場地如有任何損毀或受傷,使用者要自承責任,
一切與法團無關。